ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ Версия для слабовидящих

ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА
№ 66 ДЗМ

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Единая справочная служба

122

Для звонков из области⁠

8 (495) 122 02 21

Социальные сети

bxl_telegram.png

Неотложная помощь⁠

103112
17.06.2025
Как правильно вводить спорт в свою жизнь?

Физическая активность – залог здорового образа жизни. Благодаря спорту улучшается не только форма и качество тела, но и здоровье, увеличивается продолжительность жизни. Физические тренировки повышают умственную работоспособность. Физические нагрузки даже снимают стресс.

Но спортом надо начинать занимать постепенно. Не надо сразу, без подготовки, бежать кросс, заниматься до потери сознания. Мы подготовили для вас советы, как ввести физическую активность в свою жизнь.

Мы приглашаем вас на мастер-класс: «Важность двигательной активности для укрепления здоровья», который состоится 18 июня. На нём вы узнаете, почему так важно уделять время спорту. Начало в 12:00. Не пропустите!

Возврат к списку


Полезные ссылки

Санпросвет Официальный интернет-портал правовой информации Министерство здравохранения Российской Федерации Здоровая Россия Фонд социального страхования Российской Федерации Федеральный фонд обязательного медицинского страхования ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора Санитарный щит страны Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями ЕМИАС Московский городской фонд обязательного медицинского страхования Персональные Данные. Дети Служба скорой и неотложной медицинской помощи в Москве Официальный сайт Мэра Москвы Департамент Здравоохранения Москвы Независимая оценка качества условий оказания услуг медицинскими организациями Территориальное управление Роспотребнадзора

Здравоохранение

Нормативно-правовая информация Независимая оценка условий оказания услуг медицинскими организациями Показатели доступности и качества медицинской помощи Вид и профиль оказываемой медицинской помощи Лекарственные препараты Бесплатная медицинская помощь Справки о получении НСУ Выбор медицинский организации Перечень медицинских организаций, оснащенных диагностическим медицинским оборудованием с возможностью проведения обследования инвалидам-колясочникам Правила внутреннего распорядка для потребителей услуг Права и обязанности пациента Правила признания лица инвалидом

Пациенту

Надзорные организации Запись на прием Форма для обращений граждан Режим и график работы График приема граждан Страховые компании Госпитализация Инвалидам Вакцинопрофилактика Подготовка к исследованиям Аптечные пункты Общественный совет ПАМЯТКА для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи Паллиативная помощь Все услуги Платные услуги Ведение пациентов старшей возрастной группы с множественными хроническими заболеваниями Центр здоровья Как подать жалобу в ДЗМ

О поликлинике

О нас Контакты Структура поликлиники Отделения Администрация поликлиники Анкетирование Наши специалисты Обслуживаемые адреса Расписание врачей Вакансии Архив новостей Проект «Московский врач» Отзывы Ответы на вопросы Охрана труда Политика конфиденциальности персональных данных
Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные в соответствии с политикой конфиденциальности.
Принять cookies