Версия для слабовидящих

ГОРОДСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА № 66 ДЗМ

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Единая справочная служба

122

Для звонков из области⁠

8 (495) 122 02 21

Социальные сети

bxl_telegram.png       

Неотложная помощь⁠

08.02.2024

Профилактика сахарного диабета


Сахарный диабет - это хроническое заболевание, может возникнуть у кого угодно, в любом возрасте. Оно влияет на образ жизни и требует постоянного внимания.

Профилактика сахарного диабета:

  • придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков;

  • строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы;

  • не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом;

  • исключить стрессовый фактор;

  • отказаться от вредных привычек.

Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!



Возврат к списку


Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ.
Принять cookies